今回、株式会社肉体改造研究所の竹田大介氏より寄稿連載をお送りいただきました。
高齢者指導をされる方向けに、さまざまなテーマで情報発信していただきます。
第１回は「90歳を超える超高齢者でも筋肉量は増えるのか？」です。
動画もご提供いただきましたので、是非、ご覧ください。
（アスリートソシエタス）
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寄稿
論文レイサマリーVol.1
90歳を超える超高齢者でも筋肉量は増えるのか？
――株式会社肉体改造研究所
【プロフィール】
