Vol.3 2024年１月まだまだ知らない呼吸の話――エビデンスを深掘りする 稲葉晃子 米国NATA認定アスレティックトレーナー ９割はコアの主役である横隔膜が機能不全?!――呼吸パターンとコアの安定性 2023年2月にThe Journal of Strength and Conditioning Researc…

第９回 学校という教育現場での挑戦浜田一志土佐中学校・高等学校 校長スポーツ・コンプライアンス・オフィサー

Vol.2 2023年８月 まだまだ知らない呼吸の話――エビデンスを深掘りする 稲葉晃子 米国NATA認定アスレティックトレーナー からだを起こした状態で休むほうが寝やすい？―ベッドの傾斜と呼吸の話 ソファーでテレビを見ながら気持ちよくうたた寝をしていたのに、…

Vol.１ 2023年6月まだまだ知らない呼吸の話――エビデンスを深掘りする稲葉晃子 米国NATA認定アスレティックトレーナー 膝に手をついて休むのはダメなの？ その昔、部活動に励んでいた皆さんは監督やコーチが激しい練習で息苦しいとき、「膝に手をついて休むな…

2023.5.1第８回 人生の糧となったサッカーに恩返しを佐々木大祐公認会計士、税理士公益財産法人北海道サッカー協会特任理事スポーツ・コンプライアンス・オフィサー