Vol.1 キャリアインタビュー ――NSCAジャパン S&Cコーチやパーソナルトレーナー、医療や栄養などの資格とCSCS/NSCA-CPTのWライセンスで活動しているなど、様々なフィールドで活躍している方が、どのようにして現在のポジションにたどり着いたか、そのキャリア…
講義内容は「ランニングを楽しく続ける為のファーストステップ 〜ケガ予防・シューズ選び・モチベーション〜」 最新科学から導き出された怪我の予防や、適切なシューズ選び。そして、ランニングを続ける為に必要なモチベーションについて、これらの内容に関…
対談:ジャップ力を高めるためにおすすめの方法 ――ほそのスポーツチャンネル
家でのトレーニングを高めるために必要なこととは? 走りの観点から効果を高めるために大切なコトを伝えます!(後編) ――ほそのスポーツチャンネル
家でのトレーニングを高めるために必要なこととは? 走りの観点から効果を高めるために大切なコトを伝えます!(前編) ――ほそのスポーツチャンネル
プロランニングコーチ細野史晃氏がホームページをオープンマラソン本のベストセラー「マラソンは上半身が9割」の著者であるプロランニングコーチ細野史晃氏が自らの事業を集約した「ほそのスポーツチャンネル」のホームページをオープンした。細野氏は「走…